以前に使っていた歩数計を無くして、早5年齢超。

今時、歩数計なんて持ってる人いるのかな？アプリで良いかな？と思ったのですが、歩数計なら仕事中も身につけとけるしと思い、ポイントで購入しちゃいました(^-^)

1日目 8370

2日目 7704

3日目 7785

数値化することは大切ですね。

自分で思っているほど歩いてない事が一目瞭然(;_;)

プチダイエットと言いながら、食べてばかりなんで、寒さに向かう時期の方が歩きやすいから、走るなんて事は出来ないけれど、こまめに歩かなきゃ。